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Updates

6/25(六) Led 口令課
07:00 Primary 一級
09:00 Half-Intermediate 半二級

* 二級為邀請制,暫不開放觀摩學習。

📢教室還有26支瑜伽墊跟4組瑜伽磚需要寄放的同學認領回家,沒人認領的下個月將👉資源回收。

AYTPE 課表 2022_06

*6/14, 6/29 moon day closed.
*同學如果有喉嚨痛、流鼻水、發燒、咳嗽等流感症狀,請先在家休息,課卡可以請病假暫停計日。
*上課須知:aytpe.com

預訂

下週一開始,請一個月以上沒進教室練習的同學找時間來把瑜伽墊帶回家。另外,也請同學把所有寄放的瑜伽磚以及瑜伽磚附近的私人物品都帶回家,謝謝大家🙏

AYTPE 課表 2022_05

*5/1, 5/16, 5/30 moon day closed.
*同學如果有喉嚨痛、發燒、流鼻水、咳嗽、等流感症狀,請先在家休息,課卡可以請病假暫停計日。
*上課須知:aytpe.com

Book

鑑於疫情增溫,同學如果有咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、肌肉酸痛等流感症狀,請先在家休息至沒有症狀,再進教室練習。課卡可以請病假暫停計日。謝謝大家配合。

AYTPE 課表 2022_04

*4/4 開課!
*4/1, 4/17 moon day closed.
*週一改為Mysore,週六早上兩堂一級口令課。
*課費調整為:單堂500元,三個月10堂4000元,月卡3000元。之前沒用完的課卡都可以繼續用到完!

aytpe.com

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Testimonials

2 years ago
Amazing teacher! Gentle and precise adjustments that are highly effective. The class has a great vibe, everyone is very respectful and friendly.
- Charlene C
a year ago
(Translated by Google) The teachers are very nice! I am a super newbie in yoga, and the teacher is very patient in teaching! It doesn't matter if the movements are not standard, practice slowly bit by bit, and you will feel your progress. It’s right for people who want to meet Ashtanga Yoga in Taipei! ! (Original) 老師人非常好! 我是瑜伽超級新手,老師很有耐心的教導! 動作做不標準沒關係,一點一滴慢慢練習,會感受到自己的進步。 在台北想認識阿斯坦加瑜伽的人來這就對囉!!
可康藥局
a year ago
(Translated by Google) The teacher is attentive in teaching and always takes the trouble to raise the key points of practice. (Original) 老師教學用心,總是不厭其煩地提點練習的重點。
- He S

傳承 Sharath Jois 的 Ashtanga Yoga 練習

T【課程介紹】

Mysore: 初學引導+自我練習
適合初學者從頭慢慢的學習,60分鐘學習3-5個新的體位法。跟隨Sharathji或他授權的老師學習的,可以練自己的進度。

Led Primary: 一級口令課
適合已經練習Mysore一陣子的練習者,不解釋細節,會在80分鐘左右練完一級30個體位法與14個完成式。


【上課須知】

*Moon day closed 休息
*單堂500元,三個月10堂4000元,月卡3000元
*自備瑜伽墊,帶紙筆、毛巾、更換衣物
*無淋浴設備
*請勿攜帶玻璃容器
*太原路鄭州路口,台北車站Y13出口50公尺


關於 Michael Lee

【證照】

✿SYC Authorized Level 2
✿E-RYT200 美國瑜伽聯盟資深瑜伽教師 
✿葆體瑜珈師資培訓合格


【進修】

2012 Maty Ezraty, Weekend Workshop, PURE YOGA
2012 Sharath Jois, Ashtanga Yoga Workshop, SPACE YOGA
2014 Chuck Miller, Weekend Workshop, 台灣第一瑜珈合作社
2014 Richard Freeman, Weekend Workshop, SPACE YOGA
2014 Sharath JoisKPJAYI, Mysore India (2014/11/01~12/31)
2015 Richard Freeman, Weekend Workshop & 5-day Immersion, SPACE YOGA
2016 Sharath JoisKPJAYI, Mysore India (2016/01/01~03/31)
2016 Richard Freeman, Weekend Workshop, SPACE YOGA
2017 Sharath JoisKPJAYI, Mysore India (2017/01/01~03/31)
2017 Sharath JoisKPJAYI, Mysore India (2017/12/01~2018/1/31)
2019 Sharath JoisKPJAYI, Mysore India (2019/01/01~02/28)
2019 Sharath Jois, SYC, Mysore India (2019/12/01~2020/01/31)
2020 Assisting Sharath Jois, SYCMysore India (2020/01/01~01/31)  
2022 Sharath Jois, SYC, Mysore India (2022/01/01~02/28)
2022 Assisting Sharath Jois, SYCMysore India (2022/02/01~02/28)  


【經歷】✔為現任教室

✔ASHTANGA YOGA TAIPEI 台北阿斯坦加瑜伽
✔SUJIT-SAURYA YOGA 索莉雅太陽瑜珈
TRUE YOGA 全真瑜珈
葆體瑜珈  
友馨瑜伽  
萬華運動中心
文山運動中心  
貝克漢運動健康世界  
比活力 Beverly 運動俱樂部 城市館
比活力 Beverly 運動俱樂部 信義館
極限健身中心 蘆洲店
極限健身中心 內湖店  
成吉思汗健身俱樂部 新莊旗艦館  
AGOSS 健身便利館 板橋四川館



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